top of page

INSTRUCTOR

​インストラクター

IMG_0653.JPG

杉本 沙織<Saori>

Haleakala主宰

ハタヨガベーシック/リストラティブヨガ/陰ヨガ/朝ヨガ/

​眠る前のリラックスヨガ

2006年よりフィットネスクラブ、ヨガスタジオ などでインストラクターとして活動を始め、後にプログラム開発、研修などのお仕事を10年程関わらせていただきました。私自身、心身のバランスを崩していた頃ヨガと出会い、自分の軸を取り戻す手助けとなりました。慌ただしい日常の中で "今、ここ" を感じること、心と身体とじっくりと向き合える時間を感じていただけるクラスを心掛けています。

IMG_0578.JPG

唐川 真帆 <Maho>

ハタヨガベーシック/キャンドル陰陽ヨガ

ヨガスタジオ、ホットヨガスタジオやスポーツジム、日光アイスバックスヨガ講師として活動中。

ヨガを続けていくことで日々、新しい自分を発見できるようになり、生きていく中で幸せを感じることが多くなりました。

一緒に素敵なヨガの時間を過ごしていきましょう♪

IMG_0647.JPG

Barbara 晴慧

​瞑想と日常生活/Mindfulness in English

高野山、桜池院にて修行を修め、コロンビア大学で日本文学の修士論文を書き、ノースダゴタ大学で英文学の博士論文を書きました。20年以上大学で教えた経験があり、MMTCP(マインドフルネス瞑想プログラム)の資格も取得しました。

 

Ordained in the Shingon (Vajrayana Buddhist) tradition, Seie (晴慧: meaning ‘clear wisdom’) is a graduate of MMTCP (Mindfulness Meditation Teacher Training Certificate Program) who took her M.A in Japanese literature from Columbia University and her Ph.D. in English literature from University of North Dakota. She has been teaching in American and Japanese universities for more than 20 years.

IMG_0576.JPG

伴瀬 かをる <Kaoru>

四季のお手当ヨガ/夜ヨガと夜二ドラ(オンラインレッスン)/

​暮らしのためのやさしいヨガ

​母に連れて行かれたヨガ教室でヨガに出会い、何とも言えない心地よさから継続して行うようになり、講師としての学びも始めました。2度の渡印で、伝統的ヨガ、ヨーガ療法を学びました。

就農、出産、育児を経験し、より自然のリズムを大切に感じ、暮らしに寄り添ったヨガを求めるようになりました。

陰陽五行を学びながら、日々の暮らしの助けになる、優しいヨガを模索しています。

IMG_0580.JPG

篠崎 美帆子 <Mihoko.S>

​アシュタンガヨガ マイソールクラス/

​アシュタンガヨガ レッドクラス

​20代前半から心とからだに深く興味があり、様々な運動法や食事方を取り入れつつ学んできました。さらにそれらを深く学ぶために渡印し、食事のあり方やアシュタンガヨガの実践を日々積み重ねて行くうちに、自然と心とからだが求めるシンプルな自分らしいライフスタイルが確立し、幸せな日々を過ごしています。ヨガを通して、みなさまの日々のお役にたてますように。

Enlight3.JPG

​陰陽ヨガ/リストラティブヨガ/ハタヨガ&リストラティブヨガ

甲高 美帆子 <Kou>

私とヨガの出会いはホットヨガがきっかけでした!

運動する事も汗をかく事も大好きだったので”私にピッタリ!”と通い続けたのが始まりでした。通い続けるうちにヨガの魅力に惹かれ真剣にヨガを学びたいと思うようになり今に至ります。

​自分が自分らしく生きれるって最高ですよね。ヨガを通して自分が自分にくつろげるような時間を一緒に過ごしましょう。

IMG_0583.JPG

ハタヨガベーシック

筒井 みさと <Misato>

ヨガのポーズをとることだけでなく、意識をどこに向け何を感じるか、気づきを大切に過ごして頂くクラスを心掛けています。

​深く集中し得られる心の穏やかさを感じて頂けたらと思っています。​

IMG_0648.JPG

二之夕 悠子 <Yuko>

​ハタヨガベーシック/キャンドルディープリラックス/ムーンサイクルヨガ

2015年ヨガ留学をきっかけにインストラクターとしての活動をはじめました。ヨガに出会ってからは、身体や物事の考え方、捉え方が変わり、人生がとても豊かになりました。皆さんの日々の生活の中で起こる出来事やライフステージの変化に寄り添いながらヨガをシェアしていきたいなと思っています。

IMG_1494.JPG

足立 弥生 <Yayoi>

朝のリフレッシュヨガ

産後心身共に疲れていた時、ヨガに出会いました。ヨガで気持ちがスッキリした感覚があり心と身体のバランスが整うことに気づきました。慌ただしい日常の中でもマットの上では自分の内側に目を向け、受け止めて一緒に心と身体を整えていきましょう。

​少しでも笑顔になれるお手伝いが出来たら嬉しいです。

bottom of page